Tips langsing

Sebagai seorang wanita tentunya penampilan perlu dijaga. Khususnya tentang bentuk tubuh. Ya, langsing selalu menjadi dambaan wanita. Eh pria juga sih hehe. Ini sekelumit pengetahuan dan pengalaman saya soal langsing melangsingkan. Bukan berarti postur saya sudah langsing kayak artis ya.. Tapi lagi berusaha dan berusaha 'mengenali' tubuh sendiri karena tiap orang beda karakter fisiknya. Beberapa prinsip yang mungkin perlu dipahami: - Tidak ada yang mudah untuk menjadi langsing jika Anda tidak sedang sakit dan masih punya uang untuk makan :D Bahkan seorang artis yang bertubuh indahpun harus mengeluarkan effort yg besar untuk langsing. Memang ada juga sih orang orang yang dikaruniai tubuh yg gak bisa gemuk. Tapi itu barangkali seribu satu. Hehe - Lebih baik Anda makan dalam jumlah sedikit tapi sering daripada langsung dalam jumlah banyak. Logikanya begini. Kalau kita makan sedikit sedikit, gula darah akan terjaga dan gula darah itu diubah menjadi energi. Tapi kalau langsung banyak, gula darah akan naik drastis dan akibatnya, sisanya akan diubah menjadi lemak - Kunyahlah makanan cukup lama. Teorinya sih minimal 32x. Makanlah dengan tenang. Jangan terburu buru. Enzym pada air liur akan membantu mengubah gula

AC Ngadat, ternyata cuma perlu hard reset

Just share pengalaman AC ngadat. Pas kemarin AC nya lagi ngadat gak mau on, padahal panas banget kalo gak ada AC, secara kita tinggal di Gresik gitu hehehe. Akhirnya coba-coba cari tahu sebabnya. Lihat symptom nya dulu.. Ciailah kayak dokter aja wkwkwk. Lampu di AC nya yg nyala di pas tulisan timer (warna kuning).. hmm apa ya maksudnya, kali aja timernya jalan ya.. Si remote masih oke. Artinya gak mati, cuma kayak gak ada interaksi sama AC nya. Coba-coba matikan fungsi timer dari remote.. Eh masih sama juga.. Ya udah deh, panggil tukang service AC ajalah.. Tukang komputer gak bisa betulin hehehehe.. Salah satu yang kepikir sebabnya adalah karena sudah beberapa bulan tidak dibersihkan, mungkin karena kotor. Habis itu telepon si tukang service, katanya kalau memang kotor bukan tidak nyala, pasti nyala tapi gak dingin.. Gugur deh hipotesa itu.. Ya udah mungkin emang waktunya rusak nih AC. Finally si mas tukang servicenya dateng.. Yipiii, sambil memperhatikan dia kerja.. Pertama dia liatin remotenya (kali aja remotenya yg rusak ya..).. coba ditekan-tekan gak ada reaksi tuh AC, trus pake peniti dia colok lobang kecil di remotenya. Ternyata bisa komunikasi sama ACnya yang ditandai bunyi 'tit' 'tit' di AC nya. Tapi ACnya tetep aja gak mau kerja. Ok, kata dia remotenya gpp, berarti memang ACnya hiks hiks.. Lalu si mas, bilang mau matikan listriknya.. Wah mau hard reset ya.. Kemarin sih sempat kepikir mau itu, cuma mikir matiin listrik AC nya gimana ya.. Gak kepikir matiin dari box kontrolnya itu. And.. eng..ing..eng.. AC nya sembuh.. hahaha.. that simple.. Kata si mas tukang service, memang AC teknologi baru kan pakai chip jadi kadang-kadang seperti itu.. Ealah.. Ternyata AC sama juga kayak komputer bisa hang wkwkwk.. Ya udah.. Sekalian bersihin aja ya mas.. habis ternyata gak rusak AC nya :D

Arti sebuah Nama

Kita tentu sering mendengar peribahasa "Apalah arti sebuah nama". Apakah benar demikian tidak bermaknanya arti sebuah nama? Padahal kalau kita lihat di kehidupan sehari-hari, anak-anak yang lahir selalu dipilihkan nama yang bagus, yang memiliki makna doa orang tuanya. Bahkan di dalam Islam pun, kita diperintah untuk memberi nama yang baik. Di budaya manapun, pemberian nama selalu dibuat istimewa, diselamati, dibuatkan nasi kuning hehehe. So, mana yang mengindikasikan bahwa nama itu tidak penting? Saya sendiri heran dan gak paham, darimana ya peribahasa itu bisa muncul demikian? Kembali lagi ke laptop, begitu pentingnya arti sebuah nama. Nama selalu mengkorelasikan dengan sesuatu, entah itu sesuatu yang positif ataupun negatif. Nama yang sudah identik dengan sesuatu yang negatif tentunya membuat orang malas untuk memikirkannya. Bahkan terkadang, nama yang dianggap jelek, tidak hoki, ndeso, atau membuat yang punya nama sakit-sakitan, orang jadi ingin menggantinya. Analogi dengan sebuah Perusahaan, nama atau brand tentunya adalah sesuatu yang tinggi nilainya. Sebuah Brand Equity tidak bisa dicapai hanya dalam semalam, atau secepat membalikkan telapak tangan. Perlu perjuangan panjang dan effort untuk membangunnya. Kalau kondisi Perusahaannya bermasalah, sama dengan orang yang sakit-sakitan, namanya perlu diganti. Sebut saja beberapa bank yang bermasalah beberapa waktu lalu. Supaya bisa exist lagi, mereka harus 'ganti nama', tujuannya orang lupa dan brand yang baru tidak lagi berkonotasi dengan sesuatu yang buruk. Dan tentunya harapannya dengan nama baru memberi harapan baru dan angin segar. Tapi bagaimana jika Perusahaan dalam kondisi baik, bahkan terus berkembang? Apakah perlu diganti nama juga, hanya dengan alasan nama yang sekarang terkesan 'ndeso' dan kurang mendunia? Entahlah.. Tapi menurutku, justru harusnya kita bangga, dengan nama 'ndeso' itu bisa mendunia, bahkan nama 'ndeso'nya membuat dunia penasaran dengan apa yang ada di dalam. Nama 'ndeso' tapi rejeki kutho itu kata Tukul :) Kalau ganti nama, apa tidak besar effortnya, karena mesti keluar duit banyak buat memperkenalkan nama baru. Mesti promosi, mesti bancakan kalo itu orang jawa. Dan sekali lagi, brand image yang melekat di 'otak' para customer tentunya tidak bisa diubah dengan sekejab saja.. So, why harus ganti nama kalau cuma supaya terdengar lebih keren dan mendunia dengan resiko biaya tinggi dan gagalnya 'mengganti mindset' setiap customer yang sudah bertahan lama. Apalagi kalau tidak ada konsistensi dalam menjalankannya.. Ah, ngapain juga ya.. Mungkin benar apa yang dibilang Tukul.. Nama ndeso rejeki kutho :D

Anak tidak suka makan

Setelah hampir 2 tahun vakum tidak sempat ngisi blog (alesan aja nih hehehe), dan untuk memenuhi kekangenan penggemar (sok penting banget ya teman :D), so waktunya ngisi lagi.
Kali ini soal anak yang tidak suka makan bun. Kebetulan ini saya alami pada anak ke 2. Berbagai cara sudah dicoba mulai berbagai vitamin, sampai model makanan. Vitamin yang model A-Z (emang ada vitamin gitu hehehe) gak ngaruh deh, mau bentar trus udah gak mau lagi.
Kadang kalau lagi kumat rewelnya, seperti tidak punya rasa lapar gitu.
Pernah saya coba tidak kasih makan apapun, maksudnya supaya lapar dan mau makan, eh alih-alih mau makan, kelihatan laparpun tidak hiks hiks..
Vitamin yang dikasih juga mulai yang murah, sampai yang mahal, katanya kan yang ada lysin-nya gitu. Eh ternyata sama aja. Apa ya kira-kira sebabnya??

Cari-cari info di internet bun.. Akhirnya ketemu nih. Ternyata bukan cuma vitamin yang dibutuhin, tapi mineral!!! So, untuk supaya anak lapar perlu kecukupan asupan mg (magnesium), Zn (zink/seng), dan K (kalium). Kata temen yang dokter hewan, itu juga dipakai buat membuat hewan doyan makan hehehe.
Cari-cari.. nemu juga supplemen seperti itu biar agak mahal. Dicoba dan alhamdulillah berhasil..
Jadi bun, barangkali yang kebingungan setelah semua cara dicoba, coba deh cari supplemen yang ada mineral itu.. Met mencoba ya.. Semoga sukses